我不抱任何期望打開這本由韓國作者金美敬寫出來的《40歲起的人生課》，然後未看完便急不及待向朋友分享這本書，書帶給我意想不到的啟發，不管你有沒有四十歲，都推薦你看這一本書。
當我們可能覺得四十歲已經人到中年，要是沒達到年輕時預期的目標，便覺得希望破滅，苦不堪言；當許多人將四十多歲視同人生的顛峰，對後續毫無規畫，把六十歲以後的人生列為無意義的時間，作者卻告訴你，「現在已是百歲時代，以二十四小時換算的話，一年約是十四分二十四秒。這麼一來，四十歲便是上午九點三十六分，也就是剛上班，正要努力工作的時候。」
作者提出以夢想當做主軸，重新整理人生的週期。出生至二十歲是幼年期，二十歲至四十九歲這三十年是首次追逐夢想的「第一人生」，五十歲至七十九歲這三十年是第二次追逐夢想的「第二人生」，八十歲至百歲則是老年。
所以啊，別說四十歲，就算你已經五十歲，也才是第二人生的開始，未來還長著呢，甚至到了六十歲，也還不是放下一切的年紀，而是把真正想要的東西掌握在手中的年紀。六十歲後的黃金期其實是努力奮鬥的四十歲送給自己的禮物。因此，不管幾多歲，現在就作出改變吧，因為今天的小改變，會為未來帶來大改變，試著相信只要改變努力方向，便什麼也做得到。從現在起，只要做自己想做的事，見想見的人。
《40歲起的人生課》首先讓讀者放下對四十歲後的焦慮，繼而指導讀者如何變堅強，如何活出生活的平衡，到最後對生活有一些超實用的見解，例如關於辭職，關於賺錢，關於如何連結第二人生。
我是建議所有人都看一看這本書，說不定能從中找到力量。
撮取書中一些我喜歡的摘句：
- 在這個世界上，該負責安慰你、拉你一把的，只有「自己」。
- 不是世界改變了人，而是人改變了世界
- 習慣可以幫助平凡的自己變得「不凡」。
- 人生之所以充滿希望，正是因為改變今天，明天就跟著改變了。
- 二十歲以後就沒有好好成長過的你，難道不該在四十歲時抓緊時間成長嗎？
- 一個人也過得理直氣壯時，才會在兩個人時感到更加幸福。
- 犧牲我就好的不公平原則之所以站得住腳，是因為你太過輕易放棄自己的正當權利
- 照顧自己絕非易事，我們必須和照顧小孩時一樣，投入大量的精神、情感與時間。
- 每個人的心中一定都有個需要照顧的內在小孩。他和一般的小孩沒有不同，如果不好好照顧他，他就不會長大。只要好好照顧他，他就會成為你的靈魂伴侶。當你感到辛苦、遇上難題、覺得沮喪或跌倒的時候，和你一起解決問題。
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書名：《40歲起的人生課》
作者：金美敬
出版：先覺出版
日期：2023/10/01
