2024/2/29

《用夢想設計你的人生》:達成夢想的勇氣之書

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2022年偶然看了《倒數60天職場生存日記》,覺得超好看,書未看完已急著向別人推薦。

當時作者45歲,是公司的中層主管,某天被公司告知60天後業務不達標便要被裁,他很努力想創造奇蹟,但未夠60天便收到離職通知,這段期間他每天記下所思所感以及發生了的事,他的文字深深觸動到我。

中年失業,再找工作不容易,他作出多種新嘗試,經過了600天的努力,他用夢想設計了自己的人生,成為一位圖文作家,同時製作主持兩個Podcast節目,還偶爾擔任課程講師,成為設計人生教練,並透過「大叔診聊室」幫助別人走出低谷,重找人生方向。

最終,他由一個中年失業者,成為多元的自由工作者,而這是他真正渴求的人生,而不是為了生活、為了別人而過的日子。

說完作者的經歷,再說說這本書。《用夢想設計你的人生》共分四章,第一章談夢想,以及實現夢想的壹壹法則;第二章談設計人生的方式,包括三種成長思維、六種設計心態和五個執行步驟。前兩章都是理論性較高的部分,而第三、四章則結合更多作者的經歷和感悟,帶出許多實用方法幫助讀者設計人生。

我個人比較喜歡書的後半部,有較多作者的自省和經歷,也寫出許多具啟發性和鼓舞性的句子,藉著作者自身的經歷,鼓勵讀者正視自己的需求,設計真正屬於自己的人生。

讀此書時我才知道有一門學科叫人生設計,有一種職業叫人生設計師,感覺真棒,而此書正是作者在學習人生設計課程後,結合自己的感悟,設計了讓夢想實現的壹壹法則:

1. 接受自己,聚焦在擁有的

2. 訂做夢想,瞄準真心想要的

3. 接受訊息,相信自己感受到的

4. 動手寫下,反覆提醒自己

5. 思考策略,決定可行的做法

6. 大聲宣告,訂定目標

7. 積極行動,勇敢嘗試

8. 堅持下去,不停前進

9. 耐心等候,延遲實現

10. 負起責任,面對一切

11. 接受安排,擁抱奇蹟

既然列出了壹壹法則,也就繼續列出書中提到的重點。

人生設計師的三項特質:不批評、不打斷、保持好奇心。

五個步驟:同理使用者、定義問題、創意發想、打造原型、測試送代。

六種心態:好奇心、行動導向、重擬問題、自我覺察、通力合作、說故事。

作者還提供了很多設計人生的方法,包括WayFinding Map、人生羅盤、好時光日誌、人生心智圖、人生儀表板、奧德賽計劃等方式教讀者重啟人生。

當然,列出這些只是重點,細節還是有待讀者自行了解。

不管你會否用到書中那套設計人生的方法,也能從此書中有所得著,勉勵自己不要輕易放棄夢想,不要輕易放棄爭取理想生活。不管是什麼夢想,也必須採取行動才能實現,一開始也許跌跌撞撞,但堅持下去,漸漸取得進步,終有一天會達成夢想。

這是一本給予所有人勇氣的書,推介給大家,也分享我喜歡的句子:

  • 幸與不幸,往往都是比較出來的結果。
  • 其實自己目前擁有的,已是人生此刻最好的版本。
  • 失敗的過程很痛,但卻是種有益身心的刺激;失敗所累積的遺憾,更替成功帶來了養分。
  • 你此生遇見的每一個人,都是你生命當中該出現的人,絕非偶然。
  • 找出當下你真正想要做的事情,然後把所有的精力都用在上面,這就是創造幸福人生最大的秘訣!
  • 決定再也不做了,才叫做失敗!

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書名:《用夢想設計你的人生》

作者:Vito大叔

出版:方舟文化

日期:2023/11/29

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